Topuk dikeni nedir?
Ayak tabanının topuk tarafındaki kalın bağ dokusunun (plantar fasya) aşırı gerilmesi ve iltihaplanması sonucu oluşan kemik çıkıntısına benzer durumdur. Topukta şiddetli ağrıya neden olur.
Topuk dikeni neden olur?
Aşırı yüklenme (uzun süre ayakta durmak veya yürümek), düz tabanlık, yanlış ayakkabı (desteksiz ve sert tabanlı) kullanımı, obezite, yaşlanma gibi faktörler topuk dikenine neden olabilir. Ayrıca hamilelikte kilo alımı ve hormonal değişimler topuk dikenine neden olabilir.
Topuk dikleni belirtileri nelerdir?
Sabahları veya uzun süre oturduktan sonra ilk adımlarda şiddetli topuk ağrısı, yürürken veya koşarken giderek şiddetlenen ağrı hissi, topukta hassasiyet ve şişlik görülür.
Topuk dikeni kendiliğinden geçer mi?
Bazı durumlarda dinlenme ve basit tedavilerle geçebilir fakat tekrarlayarak kronik hale gelebilir.
Topuk dikeni nasıl tedavi edilir?
Dinlenme, buz uygulaması, ilaç tedavisi, Fizik Tedavi, ortopedik tabanlık kullanılabilir. Diğer tedaviler etkisiz kaldığında cerrahi müdahale gerekebilir.
Topuk dikeni, uygun tedavi ile genellikle 6-8 haftada iyileşir.
Topuk dikeni nasıl önlenebilir?
Ayağa uygun, destekleyici ayakkabılar tercih edilmeli, uzun süre ayakta durulmamalı ve sert zeminde yürümekten kaçınılmalı, düzenli egzersiz yapılmalı ve sağlıklı kiloda kalmaya özen gösterilmelidir.
Topuk dikeni tedavi ücreti ne kadar?
Tedavinin maliyeti, uygulanacak tedavi ve hastanın sağlık durumuna göre değişkenlik göstermektedir. Detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Bilgi Alın